Эфирные масла и ароматерапия
, «Маслом кашу не испортишь», «как по маслу», «как сыр в масле» - и есть еще множество выражений об этом продукте. Что и неудивительно!
«Маслом кашу не испортишь», «как по маслу», «как сыр в масле» - и есть еще множество выражений об этом продукте. Что и неудивительно! Популярность масла объясняется не только вкусовыми особенностями, но еще и целебными свойствами.
Однако и масло бывает разное. Особое внимание хотелось бы уделить эфирным маслам и ароматерапии. Лечению запахами, применяемыми в медицине и косметологии. Истоки этого метода воздействия на организм относятся к временам Древнего Египта, Рима, Греции, Китая.
На данный момент ароматерапия является одним из самых популярных методов лечения в домашних условиях. Она приятна и легка в применении, дает положительный и стабильный результат, способствует восстановлению сил и благотворно влияет на организм в целом.
Ванны, массажи или просто вдыхание эфирных масел посредством аромалампы - вот самые распространенные приемы ароматерапии. Если соблюдать меры безопасности и выбрать подходящее масло, то можно предотвратить или вылечить многие болезни, недомогания или просто избавиться от плохого настроения.
Самые популярные масла и их применение:
Масло лаванды является, пожалуй, наиболее универсальным и популярным.
В зависимости от того, к какой базовой основе его добавить, может оказывать как тонизирующий, так и расслабляющий эффект. Это прекрасное антиспазматическое и антисептическое средство можно использовать для любого типа кожи. Масло лаванды хорошо очищает, увлажняет и питает кожу, улучшая ее микроциркуляцию, а также снимает различные раздражения и воспаления.
Масло лимона оказывает стимулирующее, тонизирующее, а также дезодорирующее и легкое мочегонное действие. Помогает при простудах и головных болях, спазмах сосудов головного мозга. Эфирное масло лимона устраняет депрессии, тонизирует нервную систему, освежает, повышает интерес к жизни. Прекрасно отбеливает кожу.
Масло эвкалипта обладает болеутоляющим, противоглистным, антисептическим и отхаркивающим действием. Применяется при лихорадках, различных простудных заболеваниях и респираторных инфекциях. Масло эвкалипта прекрасно помогает при заболеваниях кожи, легко заживляет различные язвы, ожоги и кожные инфекции, ускоряет заживление ран.
Масло жасмина оказывает благотворное действие на сухую и
чувствительную кожу, повышая ее эластичность. Применяется в терапии кожных заболеваний - экземы, дерматитов.
Анна КОЛЕСНИКОВА
Молодежный акцент
