Как заставить себя заниматься спортом дома? Опции

[katolup]

Как заставить себя заниматься спортом дома?

Раньше ходила в фитнес зал с подругой всё было нормально но сейчас не могу вебе это позволить по финансовым причинам.
Дома есть и беговая дорожка и набор гантелей а вот заставить себя заниматься не могу.

[lutogike]

Перестать дрочитb

[Slevin88]

Посмотри какой жёсткий пресс у скалы и смотивируй себя

[muruneci]

Замотивируй себя

[goqeciwu]

Установите себе на телефон/планшет приложение для тренировок (их много разных, под себя подбирайте) - возможно поможет за счёт напоминалок и календаря тренировок.

[tipaqafu]

надо не заставлять а хотеть желать этого

[wamaxori]

Пробуй разные виды спорта, пока не найдешь свой и он тебя захватит.

[firapu]

Заставить нельзя! Должно быть осознанное желание.
Кстати, похудеть спорт не поможет!

[vanevufe]

Не нужно. Умри раньше.

[govawet]

С кем поведешься, найди спортивную подругу