 Не могу долго бегать |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Сообщение
#1
|
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 9 Регистрация: 28.5.2014 Из: Россия, Курлово Пользователь №: 7814  |
Не могу долго бегать
В общем, на тренировке ( волейбол) я могу бегать без передышки на площадке, то есть я всегда занят, например принятие мяча, подача и т.д. Но как дело доходить до бега в парке я очень сильно устаю, то есть пробежал 400 метров и мне становится тяжело и моя скорость темпа не составляет больше 5 км / час. Можете помочь? |
 |
 
|
Сообщений в этой теме
wodalom Не могу долго бегать 3.5.2022, 15:13
wapevuk Бегай столько, сколько организм позволяет, имхо.
... 3.5.2022, 15:13 rugidul Не кури, больше бегай , необязательно быстро, мале... 3.5.2022, 15:13 jigahagu Тут помочь никто не может. Даже если вдруг возникн... 3.5.2022, 15:13 sajakoha нет не можем 3.5.2022, 15:13
kifiroke У тебя нет умения рассчитывать нужный темп, бегова... 3.5.2022, 15:13   |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия |
Copyright © by "Российский информационно-образовательный портал Veni Vidi Vici", 2008-2022.
При использовании материалов с портала, активная ссылка на vevivi.ru обязательна.
Йозеф ПАНАЧЕК
чехословацкий спортсмен, олимпийский чемпион 1976 года в стрельбе на круглом стенде. >>>
Смотреть календарь
чехословацкий спортсмен, олимпийский чемпион 1976 года в стрельбе на круглом стенде. >>>
Смотреть календарь
В течение 8 сентября наши войска вели бои с противником на всем фронте.
На Смоленском направлении двадцатидневные бои за гор. Ельня под Смоленском закончились разгромом дивизии «СС», 15 пехотной дивизии, 17 мотодивизии, 10 танковой диви...>>>
Смотреть календарь
На Смоленском направлении двадцатидневные бои за гор. Ельня под Смоленском закончились разгромом дивизии «СС», 15 пехотной дивизии, 17 мотодивизии, 10 танковой диви...>>>
Смотреть календарь
