 Фитнес( набор мышечной массы) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Сообщение
#1
|
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 7 Регистрация: 11.5.2014 Из: Россия, Суоярви Пользователь №: 7564  |
Фитнес( набор мышечной массы)
Занимаюсь около 4 лет фитнесом 2/2 тренеровки, питаюсь тоже вроде нормально Но масса очень плохо растёт Как быть? |
 |
 
|
 |
Ответов
|
Сообщение
#2
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 3 Регистрация: 29.3.2014 Из: Россия, Коломна Пользователь №: 6954 |
Вроде нормально, надо знать сколько калорий и бжу, да и заниматься можно по разному
|
|
|
|
Сообщений в этой теме
gifen Фитнес( набор мышечной массы) 18.4.2024, 1:13
cohuxi ты написал, что питаешься вроде нормально. В набо... 18.4.2024, 1:13 wukel мала нагрузка 18.4.2024, 1:13 Влад33русс Если вы уже занимаетесь фитнесом около 4 лет, след... 18.4.2024, 1:13 Юлия111 фитнесом не наберешь массу 18.4.2024, 1:13 kimawu После 4 лет тренировок дай бог по 100г м.м. в меся... 18.4.2024, 1:13 Ирин По всей видимости питаться ты все таки не умеешь, ... 18.4.2024, 1:13
hemep Сухую? ну тогда фарма тебе в помощь 18.4.2024, 1:13  |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия |
Copyright © by "Российский информационно-образовательный портал Veni Vidi Vici", 2008-2022.
При использовании материалов с портала, активная ссылка на www.vevivi.ru обязательна.
Николай Николаевич ЕРЁМЕНКО-старший
белорусский актер театра и кино, народный артист СССР. Отец известного киноактера народного артиста России Николая ЕРЕМЕНКО-младшего. В 15 лет он пошел на фронт. Будучи раненым попал в окружение, оказался в плену. Бежал из концлагеря, затем воевал в...>>>
Смотреть календарь
белорусский актер театра и кино, народный артист СССР. Отец известного киноактера народного артиста России Николая ЕРЕМЕНКО-младшего. В 15 лет он пошел на фронт. Будучи раненым попал в окружение, оказался в плену. Бежал из концлагеря, затем воевал в...>>>
Смотреть календарь
Амелия ЭРХАРТ стала первой женщиной, отправившейся в полет через Атлантический океан на самолете. Правда, в этот раз она была лишь пассажиркой на самолете, которым управлял Уилмер ШТУЛЬЦ. Потребовалось еще четыре года, чтобы она подтвердила свое пе...>>>
Смотреть календарь
Смотреть календарь
О. ЭНДОКРИННЫЙ (о. endocrinica)
О., вызванный нарушениями эндокринной регуляции в организме онкогенетика (онко- + генетика) - раздел онкологии, изучающий роль генетических факторов в этиологии и патогенезе опухолей онкогенность (онко- + греч. -genes порождающий; син. канцерогенност...