 Как бороться с тревожностью и бессонницей? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Сообщение
#1
|
|
|
Участник  Группа: Пользователи Сообщений: 14 Регистрация: 23.8.2013 Из: Россия, Удомля Пользователь №: 5046  |
Как бороться с тревожностью и бессонницей?
Народ, выручайте. Как боритесь с тревожностью и бессонницей во время экзаменов или зачетов? Не могу собраться мыслями, ничего не запоминается, ночами плохо сплю, а днём как варенный. Как быть? Скоро уже зачеты начнутся и летняя сессия, заранее дергаюсь |
 |
 
|
 |
Ответов
|
Сообщение
#2
|
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 14 Регистрация: 14.12.2013 Из: Россия, Кировград Пользователь №: 5802 |
Валерьяночку и все пройдёт ) а так можно и афобазол попить, как раз он накопительного действия, до лета накопится.
|
|
|
|
Сообщений в этой теме
jehokive Как бороться с тревожностью и бессонницей? 20.4.2022, 15:13
perog Я пила Реслип одно время потому что дней пять ваще... 20.4.2022, 15:13 roregow нужно понять и решить проблему тревоги 20.4.2022, 15:13 Сауны и бани деревянные Кто то из студентов вообще с этим как то борется?)... 20.4.2022, 15:13 kecegohe До летней сессии еще как до китая, ты чет рано пуг... 20.4.2022, 15:13 xohobi Пить успокаительные. 20.4.2022, 15:13 jepevihe Попробуйте триптофан эвалара, это аминокислота. Сп... 20.4.2022, 15:13 olga123456 Тревожность когда уберете - бессонница сама уйдет.... 20.4.2022, 15:13 bubese Обычно бессонница и тревожность взаимосвязаны. Я о... 20.4.2022, 15:13
hixiquni Мне лично очень помогает Мелатонин от Эвалар.Быстр... 20.4.2022, 15:13  |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия |
Copyright © by "Российский информационно-образовательный портал Veni Vidi Vici", 2008-2022.
При использовании материалов с портала, активная ссылка на vevivi.ru обязательна.
Константин Устинович ЧЕРНЕНКО
Генеральный секретарь ЦК КПСС в 1984—85 гг., дважды Герой Социалистического Труда. >>>
Смотреть календарь
Генеральный секретарь ЦК КПСС в 1984—85 гг., дважды Герой Социалистического Труда. >>>
Смотреть календарь
Американка Джеки ДЖОЙНЕР-КЕРСИ установила на Олимпийских играх в Сеуле новый мировой рекорд в легкоатлетическом семиборье — 7291 очко — и стала олимпийской чемпионкой. Это достижение не побито до сих пор.
>>>
Смотреть календарь
Смотреть календарь
МАЛЬБРАНШ
(Malebranche) Никола (1638-1715) , французский философ, один из главных представителей окказионализма. В противоположность пантеизму Б. Спинозы утверждал, что мир существует в Боге. Основные сочинения "Разыскания истины" (1674-75).